Cluj: Meditaţie transcedentală pentru reducerea stresului la elevi şi profesori

O conferinţă internaţională organizată la Cluj propune combaterea stresului la elevi şi profesori prin meditaţie transcedentală, înainte şi după orele de curs, informeazã AGERPRES.


Instalează Aplicația Radio Românul pe Telefon

Descarca Radio Romanul in App Store iPhone Apple


Descarca Radio Romanul in Google Store Android

Descarcă aplicația și astfel poți asculta Radio Românul oriunde te-ai afla în Spania și în lume! Radio Românul este: Aproape de Tine!

Citește Ultimele Știri

Cel Mai Citit Ziar al Românilor din Spania PeriódicoElRumano.es

Vă informăm că în perioada următoare, Cristina Florea, atașat pe probleme de muncă și sociale în cadrul Ambasadei României în ...
Începând din 9 martie a.c., își încetează aplicabilitatea Hotărârea Guvernului nr. 171 din 3 februarie 2022 privind prelungirea stării de ...
Clopotele marilor biserici din Europa, inclusiv din Paris, Roma şi Köln, au bătut la unison, joi, în semn de solidaritate ...

„Această conferinţă, cea mai mare din România şi prima de acest gen organizată în Sud-Estul Europei, este dedicată combaterii stresului în domeniul educaţiei, atât în rândul profesorilor, cât şi în rândul elevilor. Este prima încercare de a pune elevul şi profesorul în prim-planul procesului educaţional. Până acum, autorităţile din România au vorbit doar despre câţi bani se alocă, ce şi cum să se predea şi aproape deloc despre cum să se simtă mai bine, mai împliniţi, mai fericiţi, atât profesorii, cât şi elevii. O minte stresată este o minte care nu poate învăţa, care nu poate crea, care nu este liberă. Profesorii sunt suprasolicitaţi emoţional, adesea şi fizic. Conferinţa reprezintă primul pas spre a produce o schimbare în sistemul de educaţie din România şi îşi propune lansarea unor proiecte pilot menite să reducă stresul în şcoli, cu scopul de a creşte dorinţa de învăţare în rândul elevilor şi a bucuriei de a preda în rândul profesorilor”, a declarat Nicolae Stoian, organizatorul conferinţei internaţionale „Educaţie fără stres – integritate, compasiune, generozitate”.

La conferinţa organizată la Cluj participă zeci de profesori, consilieri şcolari şi părinţi din România, Portugalia, Marea Britanie şi SUA.


Abonează-te pentru a primi știrile pe email


„Ştiinţa ne-a ajutat foarte mult să vedem cum funcţionează creierul nostru şi s-a observat că, atunci când vrem să luăm o pauză, medităm sau ne rugăm sau pur şi simplu stăm în tăcere şi reflectăm, toate aceste lucruri creează un spaţiu care aduce liniştea şi putem să ne uităm la provocările zilnice dintr-o altă perspectivă. Mintea noastră devine mai calmă, mai liniştită. În clase se poate introduce, de exemplu, un minut de reflecţie la sfârşitul orei, când toţi elevii se liniştesc şi rămân cu gândul la ceea ce au învăţat, plecând din sala de clasă cu ceva pentru ei, sau o perioadă de linişte de 10-15 minute la nivelul întregii şcoli, la finalul orelor”, a declarat, la rândul său Simona Baciu, fondatorul şcolii Transylvania College.

În cadrul conferinţei au fost analizate şi rezultatele a două proiecte cofinanţate de UE, intitulate „Europe” şi „Friends”, la care au participat aproximativ 2.000 de elevi, cadre didactice şi părinţi din Anglia, Belgia, Italia, Olanda, Portugalia şi Suedia.


Pentru alte știri interesante, urmărește-ne pe Facebook!


„În cadrul acestor proiecte a fost introdusă în şcoli o perioadă de linişte de 10-15 minute, înaintea orelor de clasă şi după ore, în care, cine doreşte, poate practica o tehnică naturală psihofiziologică de relaxare profundă, numită meditaţie transcendentală, şi cine nu, doar stă liniştit. Rezultatele par surprinzătoare, iar aceste pauze speciale au readus armonia în şcoală. Profesorii şi elevii au relaţii mai bune, dorinţa de învăţare a sporit, elevii sunt mai creativi, violenţa în şcoală a fost redusă semnificativ, iar fenomenul de suprasolicitare în rândul profesorilor a înregistrat scăderi importante”, arată studiile.

Conferinţa „Educaţie fără stres – integritate, compasiune, generozitate” este organizată de Fundaţia Transylvania College, Fundaţia David Lynch, Asociaţia de Meditaţie Transcendentală, Fundaţia Leaders şi Asociaţia Mânuţe Pricepute.

Foto: pixabay.com

 


VEZI ULTIMELE ȘTIRI


VEZI ȘTIRI ROMÂNI SPANIA

Numărul real al românilor de pretutindeni ar putea fi de 12 milioane

Numărul real al românilor stabiliți în străinătate depășește 12 milioane, a informat, marți, președintele Comisiei pentru comunitățile de români din ...
Prima întrevedere cu mediul asociativ românesc a noului șef de misiune la Almeria, Robert-Claudiu HELLVIG la preluarea mandatului

Prima întrevedere cu mediul asociativ românesc a noului șef de misiune la Almeria, Robert-Claudiu HELLVIG la preluarea mandatului

În data de 05.11.2017, la sediul Viceconsulatului României la Almeria, a avut loc o întrevedere cu membri ai mediului asociativ ...

La presentación de una novela evento “Descalza entre cristales rotos de espejo” autora Lili Crăciun – Rumania

UN LIBRO PROHIBIDO A LOS CARDIACOS - La presentación de una novela evento “Descalza entre cristales rotos de espejo” autora ...

La alcaldesa de Cartagena recibe a la poeta Ana Blandiana antes de su participación en Deslinde

La alcaldesa de Cartagena, Ana Belén Castejón, y el concejal de Cultura, David Martínez, han recibido viernes, 3 de noviembre de 2017, a Ana ...

VEZI ȘTIRI SPANIA


VEZI EVENIMENTE SPANIA

Nu am găsit niciun articol.

VEZI INFORMAȚII UTILE

Nu am găsit niciun articol.

ESPAÑOL

Nu am găsit niciun articol.

VEZI ȘTIRI VIDEO

Nu am găsit niciun articol.